Šta se dešava u glavi igrača kada se igraju takvi mečevi, i kada se Novaku posljednji put desilo da tokom meča pomisli na nešto što nema veze s mečom, npr. “moram da odgovorim na onu poruku”… O ovim temema je pričao Nole sa novinarima u Australiji.
– Ha-ha! Uh, pa dešavalo se, evo možda baš na meču sa Popirinom. Ne mogu da se sjetim šta tačno, jer su ove druge misli brojnije. Znaš kako tačno to ide – na primjer, razni scenariji se vrte u glavi. Taj film je veoma kratak, ali i veoma slikovit. Krene da se odvija negativni scenariji u stilu „šta ako izgubim“ i onda počnem da vrtim te slike u glavi. Nije to nešto u čemu uživam, ali to doživljavam često na terenu i sa time moram da se nosim, kao i sa ostalim emocijama tokom meča – odgovara na vidno simpatično mu pitanje Novak.
Najbolji teniser svijeta je zatim nastavio.
– Ne vjerujem da postoje sportisti i uopšte ljudi koji nemaju sumnju, koji nemaju strah. To ne postoji, ja ne vjerujem u to. Svako ima strahove i sumnje; štaviše, one su možda prisutne i u svakom meču, i samo je pitanje koliko čovjek ostaje zarobljen u toj emociji i koliko brzo se vraća u optimalno stanje; koliko brzo se prešalta i opet bude u sadašnjosti, te se prebaci mislima na ono konstruktivnije za sebe – istakao je on.
Nole je zatim zaključio.
– To je jedina razlika – da li dozvoliš da te zarobe taj scenario i te slike koje vrtiš u glavi, ili ne. To su isto snažne emocije – koliko god da su ljubav, radost i motivacija pozitivne emocije koje te pokreću, tako su i ove druge mnogo jake, čak u nekim trenucima i jače, i vrlo lako mogu da te slome. Potrebno je raditi na mentalnom aspektu da bi ojačao sebe i dao sebi alate da se nosiš sa takvim emocijama, da se ne zarobiš predugo i prečesto – jasan je Đoković, a prenosi Kurir.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu